Как нещуриться когда читаешь? . есл...


Как нещуриться когда читаешь? . если зрение...

как нещуриться когда читаешь?. если зрение плохое. очков пока нет. морщины ведь будут. пока капли капаю окулист прописал

я ходила к окулисту. она про очки нечего неговорила. сказала капать неделю чем то там... потом на прием... а нещурится немогу... буду малявка с лицом бабушки я ходила к окулисту. она про очки нечего неговорила. сказала капать неделю чем то там... потом на прием... а нещурится немогу... буду малявка с лицом бабушки

3 ответов:

02/09/12 08:51:39

попробуйте всё-таки очки, ну или коррекцию зрения
Nikitos

Морщины появляются когда человек стареет. Ты молода-тебе нечего бояться.)))
Арне

Нужно зарядку специальную для глаз делать. В нете есть комплексы упражнений, вроде такого: смотришь вдаль куда-нибудь на дома, а потом на цветочек на окне и др. Контрастный душ помогает. Сначала умываешься теплой водой, а потом холодной. Гулять надо больше, может витамины пить.
Я думаю, что причина прищуривания в невозможности сфокусироваться на близких объектах. Тебе нужно заняться зрением, у многих получается его улучшить. Кстати, когда сидишь за компом, то нужно перерывы делать каждый час.
Думаю что зарядка должна стать для каждого чем-то обычным, вроде почистить зубы, чтобы упражнять мышцы глаз. Удачи))
Oleksandr


Такие же полезные вопросы:

Как окулисту проверить зрение блондинке?
Где сейчас можно качественно (полный диагноз) и не очень дорого проверить зрение?
Коррекция зрения. Центр Коновалов стоить не стоит?
Лазерной коррекцией исправить зрение?
Кто делал коррекцию зрения лазером, в частности миопию.. Хотелось бы услышать какие результаты, отзывы и советы.